אשתי לא אוהבת אותי – מה לעשות עכשיו?
אני בטוח שהכותרת הזו הצליחה למשוך את תשומת הלב שלך, לא? אם לא, אז כנראה שאתה לא נמצא באותו מצב שבו דיברת עם החברה שלך על "היום הנוראי ההוא". אולי אתה מתאר את זה כך: מבט זועף, התעלמות מוחלטת ממך, ותחושת קרח זוחלת בבטן. טוב, אז לא נעים, אבל זה קורה להרבה אנשים. אז מה לעשות?
שאלות ששווה לשאול את עצמך
כדי לנסות להבין את המצב, כדאי להתחיל בשאלות הבאות:
- מה קרה לאחרונה שהוביל לתחושות האלה?
- האם יש בין שניכם תקשורת פתוחה?
- אולי יש נושאים שלא הצלחתי לדבר עליהם?
- האם היא עברה פתאום לאי של האפסים וזה מה שגרם לאי נוחות?
- אולי ניהלת שיחה על טיול והבנת שמדובר באי שם באפריקה?
שלב ראשון – להבין מה קורה?
זה ברור שהרגשות מעורבים כאן. אבל הנה טיפ: לא כל מה שמרגיש רע הוא רע בהכרח. ישנם רגעים שבהם אנשים מדברים על דברים שחשובים להם, וגם אם זה לא נשמע מעניין, זה יכול להיות על הכתבה החדשה בעיתון או השמלה שהיא ראתה בזארה. לפעמים רק צריך להקשיב.
שיווק התקשורת: לשפר את המצב
אוקי, אם הגעת עד לכאן ואתה עדיין לא בורח מהמאמר, אז רגע: איך ניתן לשפר את המצב?
- תקשורת, תקשורת, תקשורת! – זה כמו לקנות מוצר טוב מבית טוב, פשוט תדברו! שאל אותה מה מפריע לה.
- תשקול לפי מה שחשוב לה. – מה, בעצם, הכי חשוב לה? זה הזמן לשאול ולהקשיב. יכול להיות שהיא רק רוצה לדעת שאני פה.
- פעולה! לא נשארים במצב הזה. – תפס твоּק, מתנדב לדברים כאלה שמפרים את השגרה. אולי קורס קדרות או טיול לאלסנדריה.
רגעים אינטימיים
לא עוד דייטים משעממים! הגיע הזמן להעיז! דברו על דברים שצוחקים עליהם שניכם, חדשות מהחיים שלכם, או פשוט תעשו משהו מצחיק! ממש!
שאלות שנשאלות הרבה
אז מה אפשר לעשות כדי להבין מה באמת קורה בין שניכם? הנה תשובות לשאלות נפוצות:
- מה אם אני פוחד לדבר? – זה נורמלי. התחל בקטן, עם מילות טפיחה.
- ומה אם היא לא מגיבה? – תן לה זמן. לא כל אחד מגיב מיד.
- האם יש נושאים שאסור לדבר עליהם? – יכול להיות. תלוי במערכת היחסים שלכם.
- מה קורה אם אני ממש לא מצליח? – ישנן אפשרויות אחרות. אפשר לנסות לקבל עזרה מקצועית.
- איך לא להיות מתוסכל? – זכור שזה תהליך, אבל שיחה ממקום חיובי יכולה לעזור.
מה עושים כשהרוח לא נושבת כמו שצריך?
פה אנחנו נכנסים לבעיה. אם הכשלים נמשכים, כדאי לשקול לפנות לייעוץ זוגי. יועצים מקצועיים יודעים על מה הם מדברים. הם עוזרים לזוגות כמו מוניטור בחבר פוטון – פשוט פותחים את כל הפינות שצריך לספר ולשוחח עליהם.
מחשבות אחרונות – טקסט המהות
אם יש משהו שלקחנו אתנו מהמאמר הזה, זה שאין תחליף לתקשורת. זה לא קל, לפעמים גם מעיק, אבל אם תשקלו ותדברו עם הכוונה חיובית, אפשר לראות שינוי משמעותי במערכת היחסים שלכם.
ולבסוף, תזכרו, שום דבר לא מתרשם! כמו עוגה שלא הצלחתם לאפות, אף אחד לא מושלם. פתיחות לב, גם בזמן של ניגוד והבנה, הם המתכון לרוח טובה.