בגדה בבעלה? רגע לפני שאת מגישה את הגט, קבלי כמה טיפים!
אוקי, אז היה ערב שקט אחד במטבח. את מבשלת את מה שאכלתם בפעם ה-235, וכל מה שאת רוצה זה לשתות כוס יין ולנסות לא לחשוב על מה יהיה מחר. ואז, בום, פיצוץ! את מגלה שמשהו לא עובד כאן – משהו בנישואין שלך. נשמע מוכר? הרי זה לא רק סבון זול – זו בגידה, אבל רגע, איך מתמודדים עם זה? מה עושים? ואולי הדבר הכי חשוב – איך להמשיך קדימה עם פחות נזקים? אוקי, נתחיל!
אז מה זה בעצם בגידה?
בגידה היא לא צריכה להיות מילה מפחידה. זה מציין פשוט חציית גבולות שלא הייתה צריכה להיות חוץ לשניים מתוך השלושה של מערכת יחסים.
- ניגוד למערכת יחסים זוגית בריאה? ✔️
- כשהשפתיים שלך שוכחות מה זה "לא", והרגליים לא?
- זה כואב, אבל גם ההנחה שאת לא לבד – יש רבים שחווים את זה.
איזה סוגים של בגידות יש?
יש המון סוגים של בגידות, וכל אחת מהן מביאה את זה בדרך המיוחדת שלה. בואו נסתכל על כמה מהם:
- רגשית: זה כשאת משתמשת בחבר הטוב ביותר שלך לשיחות נפש במקום להיות עם בן הזוג שלך.
- פיזית: ובכן, את יודעת – כשהכימיה חורגת מגבולות הנישואין.
- מקוונת: צ'אט, רשתות חברתיות… לצדק המודרני יש צדדים אפלים!
מה לעשות אחרי הבגידה?
נעזוב לרגע את הסנקציות המשפטיות. קודם כל, בואי נדבר על איך להרגיש בסדר עם מה שקרה. אז מה עושים? הנה כמה רעיונות:
-
קחי את הזמן שלך:
אי לכך, לא מדובר בהחלטות מהבטן. בואו לא נמהר להיכנס למערכת יחסים חדשה לפני ששאלנו שאלות! -
שיחות עם חברה:
לפעמים ההמלצה הטובה ביותר היא להוציא את זה החוצה. זה מזיק לשמור הכל בבטן. -
הזמן להרפות:
מקשיבי לשירים של אדל ויושבים בספה. שיכור או לא, מותר לך לבכות!
בשורת הטוב: זה לא סוף העולם!
חשבת שסתם כדאי לסדר את המזוודות כדי לברוח? לא כל כך מהר! יש הרבה מה לעשות אחרי בגידה:
- החלפת יום הולדת אצל עורכי דין 🥳
- מציאת עורך דין – משהו שיכול להקל על כאב הראש.
- מחשבה מחודשת על מה שאת רואה כ"צללים" בחיים שלך.
שאלות נפוצות
- איך אני יכולה לדעת אם בגדה בי?
- מה לעשות אם אני כמעט בטוחה?
- האם לפנות לעורך דין מיד?
- מה לעשות עם הילדים אם זה קורה?
- האם הבגידה תמיד חייבת להוביל לסיום הנישואין?
זה לא תמיד קל, אבל אם יש חוש שישי ואת מתעסקת עם מחשבות כאלו – כנראה שזה לא "סתם".
מספר אחד, שיחות זוגיות. לא מאמינה? תנסי!
רק אם את מרגישה שזה הכרחי. תני לעצמך את הזמן.
בחרי בדיאלוג פתוח עד כמה שאפשר. הם לא צריכים לסבול מהכאב שלך!
לא, אך לא קל לחזור מעצם זה.
איך להמשיך הלאה?
אז עכשיו כשאת יודעת מה לעשות, מה הלאה? יש כאן כמה דברים שעשויים לשפר את התהליך:
- תשקלי לפנות לעזרה מקצועית
- נשמי עמוק, ואל תשכחי לקבוע פגישה עם איש מקצוע
סיכום קצרצר
בואי נתחיל מהסוף – זה לא נעים, אבל את לא לבד. יש כאן הרבה, הרבה נשים שעוברות את זה. קחי את הזמן, תהיי גמישה עם עצמך, ואל תתביישי לחפש תמיכה. הבגידה לא נותנת את השגעון של האהבה, אלא את שלב המסלול שגורם לנו להיות חזקות יותר.
זכרי: את יכולה להתמודד עם הכל!