כמה העובר עולה במשקל בחודש תשיעי? חכו עד שתשמעו על זה!
אם אתם חשים את הדפיקות המהירות של השעון ביומנכם, אז הגיע הזמן לדבר על חודש תשיעי, על העובר שגדל ונשמח לספר לכם כמה הוא עולה במשקל בשלב הזה.
חודש תשיעי הוא כמו סוף תחרות ריצה. מועכים, זוחלים, נלחמים הזה למי יש את הכוח לסיים. אז כמה מיוחד החודש הזה?
עלייה במשקל של העובר: מה קורה שם?
בחודש תשיעי, העובר מתכונן לצאת לעולם ולהכריז על עצמו! אז כמה הוא עולה במשקל?
- שבוע 1-2: העובר יכול לעלות בין 200 ל-300 גרם.
- שבוע 3-4: עלייה נוספת של 200-300 גרם!
- בשבוע 36: אפשר לראות עליו 2,700-3,200 גרם.
- בשבוע 40: סצנה מרשימה – כ-3,500 גרם!
אז נכון, זה אולי לא כל כך כמו עלייה במשקל של אחרי חופש קיץ, אבל בסוף זה קורה! העובר פשוט משתולל ומשקלו הולך ועולה.
אבל מה משפיע על העלייה הזו?
אתם שואלים את עצמכם, "מעניין, למה העובר עולה במשקל כל כך?" ובכן, יש כמה סיבות:
- תורשה: גובה ההורים, משקלם, כל הדברים האלה משפיעים.
- תזונה: מה שאתם אוכלים משפיע על מה שהוא אוכל. כן, כן, המ חשיבות רבה!
- בריאות אם: וכמובן, איך אתם מרגישים משפיע על הכל.
ומה קורה עם משקל האם?
אולי אתם חושבים ששאלת המשקל שייכת רק לעובר, אבל חכו רגע! גם לאם יש קומדיה משל עצמה.
- חודש תשיעי: האם עשויה לעלות בין 11 ל-16 ק"ג במהלך ההיריון.
- איך זה קורה? אוקי, נוסף משקל מהעובר, חלב אם, דם, מים ועוד.
אז אם שאלתם את עצמכם, "למה כל כך הרבה?" – זו התשובה.
מה מומלץ לאכול בחודש תשיעי? המתכון לסיום טוב!
אחרי שדיברנו על עליות במשקל, בואו נדבר על תפריט שישמור עליכם!
- פירות וירקות: חובה! חשוב לנשום פנימה את הוויטמינים.
- חלבונים: קטניות, בשר רזה, דגים – לא לוותר! זה ב-building block של העובר!
- פחמימות מורכבות: אורז מלא, חיטה מלאה – תורמים לאנרגיה.
שאלות ותשובות בנושא העלייה במשקל בחודש תשיעי
- שאלה: האם עלייה במשקל היא בעייתית?
- תשובה: לא, אם היא באיזון עם בריאות האם והעובר.
- שאלה: מתי מתחילים לחוש בעלייה במשקל?
- תשובה: בסביבות החודש השישי התחושה מתחילה!
- שאלה: איך מבדילים בין מים לעובר?
- תשובה: רופאים יודעים להסביר!
- שאלה: צריך לדאוג אם העובר לא עולה במשקל?
- תשובה: תמיד כדאי לשאול רופא!
- שאלה: מה קורה עם לידות מוקדמות?
- תשובה: זה מאוד יכול להשפיע על משקל העובר!
אז למי יש סיכום של כל זה?
בסופו של דבר, עלייה במשקל בחודש תשיעי היא חלק מהחיים. וזה כולל אתכם, העתיד הורי! העובר שלכם הולך להיות קרוב ל-3.5 ק"ג, והאם – באיזור 11-16 ק"ג.
אל תשכחו, התפריט שלכם חשוב, ההרגשה שלכם חשובה, ובטח שהבריאות של היורש הנפלא שלכם – היא בראש סדר העדיפויות!
אז תבואו מוכנים לשבועות הקרובים, אתם לא רוצים לפספס שום רגע שווה!