מדוע רכיבה טיפולית עשויה להיות הפתרון המושלם לעובדים שלכם?
רכיבה טיפולית היא לא סתם תחביב של פליטי טיולים – מדובר בדרך ייחודית לטיפול ולהתמודדות עם אתגרים פיזיים ונפשיים כאחד. המדריך הזה ייקח אתכם לעמקי ההבנה של רכיבה טיפולית, על יתרונותיה, השפעותיה האפשריות על בריאותכם, ובעיקר איך היא יכולה להוות “תרופה” לכל עובד בעסק שלכם. ובינינו, מי לא היה רוצה לשדרג את מצב רוחו עם קצת רכיבה על סוסים?
מה זה רכיבה טיפולית באמת?)
אז רגע, מה זה רכיבה טיפולית? ובכן, מדובר בטיפול שנעשה באמצעות רכיבה על סוסים ונשען על העקרונות של טיפול רגשי, פיזי ונפשי. וזאת, בגישה שמערבת לא רק את המטופל, אלא גם את הסוס, ששמו לא סתם מופיע בתהליך – הוא חלק אינטגרלי מהשיטה.
איך זה עובד?
חשוב להבין איך רכיבה טיפולית משפיעה על אנשים:
- שיפור הקואורדינציה: רכיבה על סוס דורשת מעורבות פיזית בלתי פוסקת, וזה מצוין גם להפעלה של קבוצות שרירים שבדרך כלל לא משתמשים בהם.
- השפעה על הרגשות: כמובן, על ידי העבודה עם סוסים, מטופלים לומדים להתמודד עם פחדים, חרדות וקשיים רגשיים.
- פיתוח קשרים: הסוסים מדגישים את הכוחות והרכות שאפשר לפתח במערכת יחסים, גם עם הבעלים וגם עם בעל החיים.
היתרונות של רכיבה טיפולית – כדי להפתיע את כולם במשרד!
עכשיו כשאנחנו יודעים מה זו רכיבה טיפולית, בואו נדבר על היתרונות המפורסמים שלה:
- שיפור מערכת היחסים עם העובדים: רכיבה טיפולית יכולה להוביל לתקשורת טובה יותר וליחסים נעימים בין העובדים.
- הפחתת סטרס: רבות מהתסמינים המדאיגים ביותר עבור עובדים נובעים מלחץ – וטיולים על סוסים יכולים לשפר את המצב.
- פיתוח מיומנויות צוות: רכיבה טיפולית מצריכה שיתוף פעולה ויכולת לעבוד יחד, מה שמחזק את הבונדינג!
שאלות ותשובות על רכיבה טיפולית
- ש: כמה זמן נמשך טיפול ברכיבה?
ת: הטיפול יכול להימשך בין 30 דקות לשעה, תלוי בצרכים ובמצב המטופל. - ש: מה קורה אם אני לא יודע לרכב?
ת: לא נורא! רכיבה טיפולית לא מחייבת ידע קודם ברכיבה על סוסים – כל אחד יכול להצטרף. - ש: האם זה מתאים לכולם?
ת: בדרך כלל כן, אך במקרה של בעיות רפואיות יש להתייעץ עם רופא. - ש: מה ההשקעה הכספית בזה?
ת: זה משתנה ממקום למקום, אבל בהחלט שווה לבדוק את האפשרויות.
היישומים של רכיבה טיפולית – לא מה שחשבתם!
בואו נבין רגע במי מדובר. לא מדובר במדריך רכיבה שגרתי – הכוונה כאן היא ליישומים של רכיבה טיפולית בתעשיות שונות:
- טיפול נפשי: זהו השימוש הקלאסי, בו משתמשים ברכיבה כדי לעבוד על בעיות רגשיות נרחבות.
- שיקום פיזי: לקוחות בגילאים שונים נעזרים ברכיבה כדי לשפר את הפעולה הפיזית.
- חינוך לילדים עם בעיות מיוחדות: ילדים רבים מפיקים תועלת מרכיבה על סוסים בהקשר של טיפול רגיש.
אז למה לא לתת לעובדים שלכם את ההזדמנות?
אם יש לכם עובדים שהיו זקוקים למעט “רוח חדשה” – רכיבה טיפולית יכולה לתת להם את התובנה וההבנה שהכל לא שגרתי ואפשר לבצע שינויים. מותג שמתייחס לעובדיו ומקנה להם את ההזדמנות להרגיש בטוחים בעבודתם יכול להרוויח יתרון על פני המתחרים.
מתי הזמן הנכון להתחיל?
אם אתם מרגישים שהאווירה במשרד מתחילה להיות “משעממת” או “מעיקה”, יש בהחלט מקום לשקול את הרכיבה טיפולית. במיוחד לקבוצות שנמצאות באתגרים חמורים, טיפול כזה יכול לשדרג את המורל.
האם זה באמת שווה את ההשקעה?
במהות מציאות חיינו, תמיד נכון לשאול את השאלה הזו. התשובה היא: בהחלט! פרט ליתרונות המגוונים שיש לרכיבה טיפולית, יש כאן גם משהו עמוק יותר – מדובר בהשקעה בעתיד העובדים וביכולותיהם האישיות והמקצועיות.
סיכום
לאפשר לעובדים שלכם לחוות רכיבה טיפולית עשוי להיראות כמו מהלך מעניין, אבל חשוב לזכור שמדובר לא רק בכיף, אלא גם בהשקעה נכונה. בימים שבהם המתח והלחץ שרים כינויי ידידות עם כל עובד, רכיבה על סוס יכולה להפוך את המשרד לא רק למקום עבודה אלא גם לסביבה שבה עובדים מרגישים שונים ומרגישים טוב הרבה יותר.
אז מה אתם מחכים? התחילו לחפש מרכזי טיפול עם רכיבה טיפולית ועשו את הצעד הראשון בדרך למשרד מאושר יותר!