למה כדאי לקרוא ספרים על התפתחות אישית? שבע סיבות שיגרמו לכם לחשוב פעמיים
מאמינים שאתם לא צריכים לשדרג את עצמכם? חשבו שוב! התפתחות אישית היא לא סתם עוד טרנד. זהו המסלול לניהול חיים מאושרים ומספקים יותר.
מה זה בכלל התפתחות אישית?
אם נשאלתם על כך באירוע משפחתי, מה תגידו? זה נשמע כמו הצעה לקחת קורסים משעממים? בפועל, המונח מתייחס לתהליך של שיפור עצמי. או, במילים אחרות, לנסות להיות קצת פחות אנשים של טלוויזיה.
כדי "לקפוץ לשיח" כאן הם כמה מרכיבים עיקריים:
- מודעות עצמית: לדעת מי אתם. זה חשוב כמו לדעת מה אתם אוהבים לאכול.
- מטרות: להגדיר מה הייתם רוצים להשיג. חביבי, שתיים מהן לא צריכות להיות "שניצל וקולה".
- דרכי פעולה: לחשוב על איך להגשים את החלומות שלכם. אל תלכו למכולת במצב רוח חברתי בלבד.
סוגי ספרים על התפתחות אישית – מה מתאים לכם?
יש המון ספרים בתחום, אבל לא כולם יושבים על הגובה שלכם. בואו נדבר על הענפים המרכזיים:
ספרי מוטיבציה
כאלה שגורמים לכם לקום מהספה, לשים את הפופקורן בצד ולהתחיל לפעול. משהו כמו "לחשוב כמו מיליונר".
ספרי פסיכולוגיה
בניגוד למומחים, רופאי נפש לא חייבים להיות בארבע זוגות של משקפיים. זה יכול לשדרג לכם את ההבנה על איך אתם עובדים בפנים.
ספרים מסייעים בניהול זמן
יש חיים אחרי ההתרוצצויות היומיומיות. תקראו על שיטות ניהול זמן שיכולות לשפר את חייכם לנצח. או לפחות עד השעה שש בלילה.
איך לבחור ספרים על התפתחות אישית?
אז מה לעשות כשאתם נכנסים לחנות ספרים ולא יודעים מה לקחת? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם:
- חפשו המלצות: אם אמא שלכם קראה, זה לא אומר שזה טוב. המחקר מעיד על כך.
- שימו לב לסופר: מי כתב את הספר? האם הוא אדם שמדבר מתוך ניסיון, או שסתם שעמם בבית?
- ביקורות: לפני שתקנו, תקראו קצת תגובות. לפעמים הסרט רע, אבל הספר מעולה.
כיצד לקרוא ספרים על התפתחות אישית ביעילות?
הקריאה היא לא רק לשבת ולקרוא במהירות הכי גבוהה. אם אתם רוצים לקלוט, קחו את הזמן. נסו את הטיפים הבאים:
- תכנית קריאה: השקיעו בכמה דקות ביום – לא יותר מדי, וגם לא פחות מדי.
- רשמו הערות: יש לכם מילה בספר? רושמים עליה מה אתם חושבים.
- עשו חיבורים: איך מה שקראתם מתקשר לחיים שלכם? וחוץ מזה… פשוט אל תעשו פרידות קשות עם הספרים.
שאלות ותשובות מסקרנות
1. מה אם לא אוהב לקרוא?
במקרה כזה, תוכלו לשמוע אודיו-בוק או לצפות בסרטונים על הנושא.
2. האם ספרי התפתחות אישית באמת עובדים?
חברים, זה תלוי בגישה שלכם! אם אתם פתוחים, בהחלט!
3. האם יש ספרים שמיועדים רק לגברים או לנשים?
בעיקרון לא. אבל ישנם ספרים שעוסקים באופן מפורט יותר בצדדים שונים.
4. כמה זמן צריך להקדיש לקריאה?
אין כלל ברזל, אבל מומלץ לפחות 20 דקות ביום.
5. האם זה יקר לקנות ספרים?
לאו דווקא. יש המון ספרים במחירים מעולים ואפילו בחינם באינטרנט.
מה ספרים על התפתחות אישית יכולים לעשות בשבילכם?
אז האם התהליך הזה שווה את זה? חד משמעית, כן!
- יכולת התמודדות: תראו, אתם יותר מוכנים להתמודד עם קשיים.
- שיפור יחסיים: תקשורת טובה יותר עם בני המשפחה שלכם.
- עשייה והשגה: יותר מוטיבציה ולא סתם לשבת ולדבר על זה!
לסיום – רגע לפני שנסיים
תשקלו להוסיף מבחר ספרים למדף שלכם. עולם ההתפתחות האישית לא רק מלמד עליכם, אלא גם פותח דלתות חדשות.
וזכרו, כל ספר הוא אפשרות, כל קריאה היא הזדמנות. אז קחו את זה ברצינות, אך אל תשכחו ליהנות בדרך!